🚀 Transformez Votre Corps avec un Coaching Personnalisé ! 🚀 Si vous rêvez d'un corps musclé et tonifié, sachez que les services d'un entraîneur personnel sont plus accessibles que vous ne le pensez. De plus en plus de personnes font appel à nos services pour atteindre leurs objectifs. Résultats rapides garantis ! Un entraîneur personnel compose avec vous un programme d’entraînement qui correspond entièrement à votre situation et vos besoins. Un plan réaliste et orienté sur votre objectif personnel ! 📋 Ce que nous offrons : 1- Programme Musculation Personnalisé 💪 - Des séances de musculation adaptées à vos objectifs spécifiques. - Plans d’entraînement détaillés avec des vidéos explicatives. - Suivi des performances pour maximiser vos résultats. 2- Stratégie Alimentaire sur Mesure 🍏 - Plans alimentaires équilibrés, adaptés à vos besoins et préférences. - Recettes savoureuses et nutritives. - Suivi des apports caloriques et conseils nutritionnels en temps réel. 3- Suivi Personnel et Motivation 📈 - Rendez-vous hebdomadaires pour évaluer vos progrès. - Ajustements réguliers de votre programme en fonction de vos résultats. - Motivation continue pour vous aider à rester sur la bonne voie. 4- Cardio Training Efficace 🏃 - Séances de cardio variées pour brûler les graisses et améliorer votre endurance. - Programmes adaptés à tous les niveaux, du débutant à l’athlète. 4- Training Report 📝 - Rapports détaillés sur vos progrès. - Analyse des performances et conseils d’amélioration. - Suivi des statistiques clés pour vous maintenir motivé et informé. 5- Assistance 24/24 - 7/7 📞 - Support constant pour répondre à toutes vos questions. - Disponibilité par téléphone, WhatsApp, et e-mail. - Encouragement et conseils en temps réel. Autres Services : * Programme d’Entraînement pour les Débutants : Pour ceux qui commencent leur aventure fitness. * Programme d’Entraînement pour les Avancés : Approche innovante inspirée des techniques US. * Cure de Stéroïdes Anabolisants pour les Professionnels et les Avancés : Cycle Bulking ou Cutting avec (Front Load ou Kick Start), dosage, intervalle, fréquence, et Post Cycle Therapy. * Healthy Family Programme : Pour une remise en forme en famille. * Stage en Plein Air Remise en Forme : En solo ou en groupe. Mes Références : - BPJEPS options D et C : Éducateur sportif mention activités de la forme, cours collectifs et haltérophilie, musculation (CREPS d'Île de France). - Brevet en Nutrition Sportive (Certification canadienne Précision nutrition level 1) - Certification française en Naturopathie (CNFDI) - Séminaires Pluridisciplinaires dans le domaine du sport et la santé. Certifications américaine : « Science of Exercise » - University of Colorado, sous la tutelle de M. Robert Mazzeo, Ph.D. « The Science of Training Young Athletes » - University of Florida, sous la tutelle de Dr. Chris Brooks. « Designing Your Personal Weight Loss Plan » - Case Western Reserve University, sous la tutelle de Dr. Mary Beth Kavanagh. « Stanford Introduction to Food and Health » - University of Stanford, sous la tutelle de Dr. Maya Adam. « Weight Management: Beyond Balancing Calories » - Emory University, sous la tutelle de Dr. Sharon Horesh Bergquist. Les résultats spectaculaires à vous de les faire, arrêtez de rêver commencez le changement maintenant. Pour plus d'infos contactez moi par téléphone 9H- 20H ou par email. Votre Coach Yacine. Ps/ Personne non sérieuse s'abstenir merci.